Что значит быть достаточно хорошим родителем?

Мне кажется, это очень важное, поддерживающее и при этом размытое понятие.

Иногда я думаю: если родитель уже пришёл в психологическую группу, если он готов говорить о сложностях, искать, сомневаться, задавать вопросы — в этом уже много заботы.

Это признак того, что ему не всё равно. Что он пытается быть рядом, даже если не всегда получается.

В этом смысле сам шаг к группе уже может быть проявлением «достаточно хорошего» родительства.

Но есть и другая сторона. Важно не только прийти, но и последующее присутствие и участие.

Готов ли родитель замечать не только поведение ребенка, но и свои реакции? Может ли выдерживать напряжение, не превращая группу в поиск виноватого? Может ли постепенно видеть в ребёнке отдельного человека, а не только источник тревоги или сопротивления?

Тогда «достаточно хороший родитель» — это не тот, кто всё делает правильно.

Скорее это человек, которому не всё равно, и который готов хотя бы иногда останавливаться, замечать себя, признавать трудность и искать способ быть в контакте.

Не идеально.
Не всегда спокойно.
Но с желанием замечать себя и другого рядом.